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哈佛长达75年的研究:长期幸福,取决于我们的关系
本文是一篇技巧型文章,文中提到了一个名为“积极敏捷(Positive Alacrity)”的核心技巧。具体概括如下: 1.即时表达积极想法;当产生真诚的积极感受时,立即用语言或行动表达。无论是赞美、感...
九个让大脑瞬间清醒的思考习惯,告别混乱内耗,做决定不再犹豫
当你面对一个棘手的问题时,会不会有一种被淹没、被混乱困住的感觉?就是那种你正要做艰难决定,或者正在处理一个特别复杂的局面,脑子里同时有太多东西在转,以至于你根本不知道从哪里下手。在...
创业者必看:这些坑你踩中一个就可能失败
你90%的假设都是错的,但你并不知道是哪90%。“You’ll be 90% wrong about your assumptions. The problem is that you don’t know which 90%.” 这是一份由创业者兼Anchor联合创始人Nir Zich...
你缺的不是时间,你缺的是专注力和方向感,别再拼时间!做对的事,比做很多事更重要
如何解锁疯狂的按需专注力(4 小时框架),本文又称之为:每天消失 2-4 小时(百万富翁的高效日常)。 你缺的不是时间,你缺的是专注力和方向感,别再拼时间! 这篇来自 Dan Koe 的求知行囊阅览...
硅谷创业教父PG深度分享:如何想出真正的创业点子?
保罗·格雷厄姆(Paul Graham),1964 年生人,美国著名风险投资家。他在 05 年与人合伙成立了著名创业投资公司 Y Combinator,投资了 Airbnb、Reddit 等两千家初创公司。在公司成为口口相传的...
如何让自己渴望做“难而正确”的事,五大核心动力让你执着于高价值事
在我们大脑深处藏着一个神奇的动力开关。 一旦激活,它能释放出远超金钱、赞誉或名声激励的强大动力,甚至能让我们的大脑主动渴望完成那些一直在逃避的艰难任务。 让我们设想一个常见的场景:你...
顶尖关系治疗师:现代亲密关系中的困境和出路,多数人不敢问的情感问题
世界顶尖的情感关系治疗师洛里·戈特利布 (Lori Gottlieb) ,解答大多数人不敢问的情感关系难题。从20多岁和30多岁时寻找爱情的压力,到真爱是否应该“感觉很轻松”,戈特利布揭示了那些流行的...
我们购买的不是产品,而是未来更好的自己!好产品没人买底层逻辑
你的产品有多好和我没关系,你的产品能让我获得什么利益才和我有关系; 用户拥抱的是更好自己的可能性; 产品思维就是用户思维,有需求才会有产品,脱离了用户需求打磨产品叫个人艺术,不叫商业...
社会心理学家:了解自控力心理内因,才是通往人生成功的秘诀
巴西作家保罗·科埃略在他的一部小说中所言:“如果你征服了自己,就能征服世界。” 在与他人共同生活和工作的过程中,调控自身冲动和欲望的能力是取得成功不可或缺的一环。那些能够很好地掌控...
拆解理性的十二种美德,掌握底层思维,不再被情绪左右判断
'能被真理摧毁的东西,就应该被真理摧毁。' —— P.C. 霍奇尔 本篇内容探讨了理性的十二种美德,旨在引导我们以更理性的方式思考和行动,值得大家认真阅读的一篇好内容。 02:00 真理的追求:如...















