自我与认知

Scott Adams:专注系统,而非目标,核心搭建人生系统—求知行囊播客 | 阅读是入口,清醒是出口

Scott Adams:专注系统,而非目标,核心搭建人生系统

为什么有人总在成功,而你却总在追逐目标?系统思维才是长期赢家的秘密。从《呆伯特》作者到巴菲特,他们靠的不是宏大目标,而是每天坚持的小习惯。你的日常是目标驱动还是系统驱动? 史考特·...
2个月前
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吉姆·柯林斯:如何度过这一生,找到你内在人生编码重建生命主动权—求知行囊播客 | 阅读是入口,清醒是出口

吉姆·柯林斯:如何度过这一生,找到你内在人生编码重建生命主动权

蒂姆·费里斯:“我现在四十八岁,看到这么多案例研究,觉得非常安心。” 吉姆·科林斯:“哦,你还在热身呢。” 访谈将近五万字,聊的是吉姆·柯林斯的新书《如何过好这一生》。 最重要的是,...
22小时前
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Ali Abdaal:我们为什么会迷茫?走出迷茫的5种方法—求知行囊播客 | 阅读是入口,清醒是出口

Ali Abdaal:我们为什么会迷茫?走出迷茫的5种方法

听多数人的话,参谋少数人的意见,做自己的决定! “思考未来的意义在于,它让我们了解当下自己所珍视的事物,从而明确前进的方向。” 如今呢,我们常常看到许多人忙碌于日常却不知自己真正所求...
1个月前
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我已57岁,如果你20-30多岁,请一定要看这个经典内容—求知行囊播客 | 阅读是入口,清醒是出口

我已57岁,如果你20-30多岁,请一定要看这个经典内容

如果你正值二十几岁或三十几岁,那么这个视频就是为你准备的。 今天,分享马克根据自己的人生经历和多年的成功经验,50条他会给年轻时的自己的重要建议。 从如何提升意志力到如何拥抱改变,每一...
29天前
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“躺赚”女王:39岁才懂的39个残酷真相,多希望自己20岁就能懂这些—求知行囊播客 | 阅读是入口,清醒是出口

“躺赚”女王:39岁才懂的39个残酷真相,多希望自己20岁就能懂这些

我刚满39岁!为了庆祝,我将分享39条我希望自己早点明白的人生经验。你可以把它看作是我的人生秘籍:从为什么你应该“选择你的难处”并提出更尖锐的问题,到为什么你应该加快决策速度并将人际关...
2个月前
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七秒决定好感,一套可练习实操方法,悄悄扩大你的影响力—求知行囊播客 | 阅读是入口,清醒是出口

七秒决定好感,一套可练习实操方法,悄悄扩大你的影响力

“黄金7秒”强调初次见面或演讲的最初7秒钟,第一印象对和听众注意力的影响。 通过优化外在形象、身体语言和开场白,可以迅速建立信任并激发兴趣。掌握这关键时刻,能显著提升人际交往和公众表...
1个月前
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神经科学家揭秘:顶级精英是如何养成习惯的?——Andrew Huberman—求知行囊播客 | 阅读是入口,清醒是出口

神经科学家揭秘:顶级精英是如何养成习惯的?——Andrew Huberman

据神经科学统计,我们在清醒状态下高达 70% 的行为都是由潜意识的习惯驱动的。 本文基于斯坦福大学神经生物学家 Andrew Huberman 的核心理论,为你拆解一套基于“神经可塑性”的习惯操作系统。...
27天前
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独处不是孤独,而是找回自己的力量,戒掉从众瘾,永远专注于自己—求知行囊播客 | 阅读是入口,清醒是出口

独处不是孤独,而是找回自己的力量,戒掉从众瘾,永远专注于自己

尼采说:和别人在一起若不能比独处更好,不如一个人。荣格讲个体化,萨拉·布莱克利靠独处创造奇迹。 本文内容摘自《BigDeal》,由Codie Sanchez打造,聚焦创业者、实干家与创作者的真实故事与...
1个月前
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人生短短4000周,如何摆脱时间焦虑,在有限时间内追求无限的意义—求知行囊播客 | 阅读是入口,清醒是出口

人生短短4000周,如何摆脱时间焦虑,在有限时间内追求无限的意义

为什么我们老是觉得时间不够用?以及我们应该怎么去面对人生的这种有限性? 如果你能活 80 岁,那你其实只有 4000 周。今天的内容,我们会聊一聊实践当中经常会遇到的困境有哪些,这些困境背后...
1个月前
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人生终极思考:《临终前最后悔的五件事》5 个扎心真相帮你避开人生 “大坑”—求知行囊播客 | 阅读是入口,清醒是出口

人生终极思考:《临终前最后悔的五件事》5 个扎心真相帮你避开人生 “大坑”

邦妮·韦尔女士,是澳大利亚作家、词曲创作者兼歌手。她的生活经历充满传奇色彩,二十几岁,她是银行的职业经理人,向客户推销产品。随着工作的日复一日,她厌倦了银行的工作,仅揣着少得可怜的...
27天前
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