如何摆脱信息茧房？在信息爆炸算法讨好的时代，非常实用自救指南
“我们消费的信息和我们摄入的食物一样重要。它影响着我们的思想，我们的行为，我们如何理解自己在世界上的位置，以及我们如何理解他人。” ——Evan Williams，Twitter和Medium的联合创始人 沉...
揭秘爱情中的“生物贿赂”：甜蜜表象下的神经与基因逻辑
本文《爱情是一种生物贿赂》从多学科视角出发，全面拆解了爱情的本质与影响，展现其复杂多元的属性。 在生物进化层面，爱情是驱动基因延续的 “生物贿赂”，通过神经化学物质推动人们建立亲密关...
你的人生，是你自己选择的吗？还是你只是顺着“默认路径”走了下去？
“你可能会在你不喜欢的事情上失败。”这句话我会永远铭记在心，并继续前行。 如果你正站在人生的十字路口，思考是否要裸辞、转行、gap段时间，甚至只是单纯地对“现在的生活”感到不满足，那么...
心理治疗师：经历PUA创伤后，如何重新开始一段新的情感关系
你或许会觉得自己不值得被爱，或是对约会心生畏惧，但你依然配得上人与人之间的联结——而且，你完全可以按照自己的节奏，安全地寻获那份羁绊。 作者夏洛特·贾维斯（Charlotte Jarvis）是一名...
那些你以为“过去了”的童年，正在悄悄操控你的人生
那些你以为“过去了'的童年，正在悄悄操控你的人生。 原生家庭创伤如何影响人生?学会觉察与疗愈，摆脱代际循环，重写人生剧本。 幸福的人一生被童年疗愈，不幸的人一生都在疗愈童年。 小时候受...
从创业大佬到生活赢家：如何利用8+1生活系统实现高效幸福的人生
先来介绍下作者 Henrik Werdelin 的多重身份： 他是 Bark 公司的联合创始人，该公司拥有超过65万名订阅者和数百名员工。此外，他还是风险投资公司 Prehype 的经营者，该公司曾帮助创立了 Roman...
40岁过来人的人生经验：婚姻事业财富，句句戳心少走十年弯路
本篇内容来自于网络帖子，发到了朋友圈，内容太好，给大家分享一下。 一位A8返贫的大哥给的忠告： 1、不要换房子，不要换车子，不要换人。一切照旧; 2、没有做过的行业，一毛钱也不要投。不认识...
宝贝，揭秘男人对爱、嫉妒与欲望的真相，不仅仅是爱而是深层需求
神经科学家 Huberman 从神经机制与进化角度，解析男性情感心理：坠入爱河是多巴胺等驱动的感知改变；冒险本能、竞争层级感根植于基因与神经；“被看见” 是深层依恋需求；嫉妒可转化为自我成长...
幸福的陷阱：我们为何在工作中消耗自己
人生苦短，不能浪费在不开心的工作上。然而，许多专业人员明明可以自由发展事业，却总是不开心。他们无法专注工作，又感到不满足，非常痛苦。 让我们摆脱令人不快乐的陷阱。让我们开始一段寻求...
“话说多了，事就黄了” 戒掉分享欲，是你拿回主动权的开始
今天的内容摘自于杰伊（Jay）和拉迪（Radhi）探讨了线上与日常生活中“分享”与“过度分享”的微妙平衡，完整中英字幕视频内容已经分享在阅览室知识库。内容中会谈到真正的真诚意味着什么，如何...
