排序
凯文·凯利:你不用取悦所有人,拥有1000个铁粉就足以养活自己
不需要百万粉丝,只需要1000个超级粉丝,就能让你的热爱成为养活自己的事业。 真正决定收入的,从来不是“粉丝总量”,而是最忠诚的那群人。 “1000个铁粉”理论最早由凯文·凯利在2008年的一篇...
这五个迹象,表明你可能有童年有创伤
其实别人一眼能看 出,你的童年创伤。 很多人以为童年的阴影已经过去,其实它从未消失,只是潜伏在你的潜意识里,通过你的行为模式暴露无遗。你的每一个下意识的反应,都在向世界无声地诉说着你...
哈佛长达75年的研究:长期幸福,取决于我们的关系
本文是一篇技巧型文章,文中提到了一个名为“积极敏捷(Positive Alacrity)”的核心技巧。具体概括如下: 1.即时表达积极想法;当产生真诚的积极感受时,立即用语言或行动表达。无论是赞美、感...
决定乔布斯一生的3个故事:爱、失去和死亡
💡 本文是乔布斯生前最著名的一次演讲,乔布斯以三个关于“爱、失去、死亡”的故事为线索回顾了自己创建苹果公司的历程,以及自己对人生的顿悟的几个时刻。 这篇演讲为什么20年后依然经典?因为...
理查德·费曼:在不确定性中寻找生存之道
在当今这个充满变数的时代,传统的目标导向方法已经过时。 那个稳定而可预测的旧世界已经一去不复返。如今,制定“五年计划”并按部就班地执行这种想法,听起来简直天方夜谭。别说五年后的事了...
累积性知识与循环性知识
历史在重演:今天的我们比百年前聪明多少? 人类认知发展呈现出两种截然不同的轨迹。在医学领域,知识呈线性积累--从19世纪医生否定细菌理论、以肮脏为荣,到现代医学建立科学体系,我们完成了...
经历过复杂创伤的人,该如何穿越内心障碍,重新找回自信与创造力
“音乐家必须创作音乐,艺术家必须作画,诗人必须写诗,唯有如此,他们才能最终获得快乐。一个人要成为他能够成为的那个人,就必须真实地面对自己。我们可以把这种需要称为自我实现。”—— 亚...
荣格:当你不再随叫随到,身边一切都会改变
真正的力量不在于反应,在于选择参与时机与方式。真正的沉默不是缺席,而是强化存在,拒入无关纷争。 本文指出,人们易陷入 “对人好就会被同等对待” 的错觉,习惯随叫随到、迎合他人,却成 “...
为什么小时候聪明的你,长大后却反而会更加感到孤独和挣扎
此视频短短几天播放量超过百万,如果你小时候是一个聪明的孩子,但是长大后却深感迷茫,这篇文章你一定要用心看,量身定做。 小时候,我们常常被告知要追求完美,因为它被描绘成一个可以实现的...
被爱最好的方式,是敢麻烦对方,为什么不敢于麻烦别人,亲密关系越走越远?
不麻烦彼此,关系也就无从建立。通过“制造麻烦”,打破孤独的玻璃罩子,在越来越丰富的关系之中,疗愈你自己。 同时,你也带给了别人光和热。 不敢麻烦别人,关系反而越走越远?真正亲密的关系...















