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更爱自己的关键:你值得快乐,无需条件,幸福不是追逐而是选择—求知行囊播客 | 阅读是入口,清醒是出口

更爱自己的关键:你值得快乐,无需条件,幸福不是追逐而是选择

本文内容作者为Luka Bönisch 作家、艺术家和教练,我们阅览室有他多篇内容。他说过: 我不需要成为任何人、做任何事情、或者拥有任何东西。 我不需要无止境地提高自己。 我不需要成为某种人(...
1个月前
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女生感情止损完整指南:从设边界到敢抽身,四步帮你走出错的关系—求知行囊播客 | 阅读是入口,清醒是出口

女生感情止损完整指南:从设边界到敢抽身,四步帮你走出错的关系

醒醒吧,宝贝。伤害你心理健康的人,不可能是真爱,就这么简单。——Nastya Swan 为什么有人总遇渣男,有人却被真心珍惜? 不是你不够好,而是合不合适。 别讨好、别将就,先爱自己,守住底线,...
31天前
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卡尔·荣格:痛苦只会折磨那些背负它的人,过去无法改变,唯有释怀—求知行囊播客 | 阅读是入口,清醒是出口

卡尔·荣格:痛苦只会折磨那些背负它的人,过去无法改变,唯有释怀

在这个快节奏、充满压力的时代,我们总是在“修复自己”的路上狂奔。 “人们难以放下苦痛,是因为害怕面对未知,宁愿选择熟悉的痛苦。” 当我们真正放下,才有可能重获轻盈的心灵,迎来真正的自...
23天前
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越努力越得不到?颠覆认知的倒置定律,学会放下反而拥有一切—求知行囊播客 | 阅读是入口,清醒是出口

越努力越得不到?颠覆认知的倒置定律,学会放下反而拥有一切

本文作者Mark Manson 美国著名博主和企业家,是《时代》、CNN的专业撰稿人,《纽约时报》畅销作家,同时,他还是Infinity Squared Media LLC的首席执行官 和创始人。 本文提出了一个非常有趣的...
2个月前
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斯坦福大学课程:如何设计你的人生方向—求知行囊播客 | 阅读是入口,清醒是出口

斯坦福大学课程:如何设计你的人生方向

这篇采访稿来自Stanford Open Hours,斯坦福大学人生规划课。阅览室有20分钟左右中英字幕原视频和逐一文字稿。 Dave Evans 和 Bill Burnett密集讨论了下面这些问题: 1.怎么找到自己真正喜欢做...
1个月前
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让生命像河流一般流过你,而不是流向你—求知行囊播客 | 阅读是入口,清醒是出口

让生命像河流一般流过你,而不是流向你

允许万事万物自由地流过自己,放下执念,让生命如河流般自然流淌。 这不是一篇让你“看完就忘'的文章。它是一种生活方式的邀请——做河流,而非水坝。让生命流过你,而非流向你。 生活不是用来...
1个月前
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为什么越比较越痛苦?用对比较思维与自己较劲,活出自己专属精彩—求知行囊播客 | 阅读是入口,清醒是出口

为什么越比较越痛苦?用对比较思维与自己较劲,活出自己专属精彩

比较,是人类与生俱来的本能,它既是工具,也可能是陷阱。用得好,它能激励你、指引你、推动你突破自我;用得不好,它就会成为拖你下水的绳索,带来长久的伤害。 所以,比较本身并不是问题。问...
27天前
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硅谷创业教父:真正的致富关键不是运气,而是“可测量性”和“可放大性”—求知行囊播客 | 阅读是入口,清醒是出口

硅谷创业教父:真正的致富关键不是运气,而是“可测量性”和“可放大性”

这篇内容是美国顶尖的初创公司孵化器 Y Combinator 的创始人 Paul Graham《黑客与画家》一书的节选,其中的思考和《纳瓦尔宝典》里边关于财富的阐述有异曲同工之意。 Paul 提到要致富需要两种关...
12天前
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互联网教父:为什么你会对改变命运的机会熟视无睹?—求知行囊播客 | 阅读是入口,清醒是出口

互联网教父:为什么你会对改变命运的机会熟视无睹?

要给自己建立一套新的操作系统,才能抓住别人熟视无睹的机会。 历史上有过很多的发明或者改进事后看来都是存在着巨大的机会的,但是却在很长一段时间内被束之高阁。 比方说我们的祖先发明了火药...
2个月前
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阿兰·德波顿:你为什么总是爱上让你痛苦的人?5个核心真相—求知行囊播客 | 阅读是入口,清醒是出口

阿兰·德波顿:你为什么总是爱上让你痛苦的人?5个核心真相

此内容,我们阅览室有完整文字版和中英文视频版本,在全球平台播放量高达几千万,非常有价值的一个内容。 1. 感情中“错选”的根源与认知调整:从愤怒本质是未满足的理想爱情期待切入,指出社会...
1个月前
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