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阿兰·德波顿:你为什么总是爱上让你痛苦的人?5个核心真相
此内容,我们阅览室有完整文字版和中英文视频版本,在全球平台播放量高达几千万,非常有价值的一个内容。 1. 感情中“错选”的根源与认知调整:从愤怒本质是未满足的理想爱情期待切入,指出社会...
依恋专家:亲密不等于依恋感,让男人深度着迷的亲密关系
如果你一直好奇: “为什么我投入越多,他却越疏远?” “为什么女人更容易因亲密产生依恋,而男人却没有同样感受?” “怎样才能让一个男人真正、深度、长期地和你连接?” ——这期内容会让你...
情感专家博士:揭秘童年经历与情感困扰之间的隐秘联系
杰伊·谢蒂(Jay Shetty),全球排名第一的心理健康播客《On Purpose》的主持人。这档播客,旨在帮你更快乐、更健康、更通透。他会访谈专家、名人、思想领袖与运动员,和大家一起拓展思维格局、养...
生物人类学家:亲密关系中关于性、爱、吸引力和痴迷的科学
这篇文章的作者是生物人类学家海伦·费雪(Helen Fisher)。 她没有像传统的情感专家那样给你灌心灵鸡汤,而是做了一件非常“疯狂”的事:她把热恋中、失恋中以及长相厮守的人们,统统塞进了fMR...
推荐!爱情持续幸福指南,爱不仅是一种感觉,更是可以习得的技能
“人的一生中,可能会经历三次婚姻,关键在于,这三次是否都是与同一个人。” 爱情,常常被认为是一种自然而然的情感,但本文的作者在这里提出了一个新的观点:爱情不仅是一种情感,更是一种需...
世界顶级婚姻治疗师教你:如何破解亲密关系经营困局
《梅尔·罗宾斯播客》(The Mel Robbins Podcast)是全球最成功的播客节目之一 , 旨在帮助人们改善生活。主持人梅尔·罗宾斯活力满满 ,拥有丰富的励志思路与实用建议 ,她创办这档播客的核心...
行为学专家:他不爱你,只想控制你,如何识别情感操控与远离自恋型人格
好的关系激发催产素和血清素,坏的关系激发多巴胺! “自恋者的整个套路,本质上就是让你先依赖,再怀疑自己。依赖让你舍不得离开,怀疑让你无法反抗。最后你会陷入一种恶性循环:越痛苦越想找...
感情里总爱错人?从需求匹配到忠诚管理,解锁健康感情的底层逻辑
读懂男女需求,解锁长久关系,告别错爱循环。 “如果一个男人真的深深爱着一个女人,他身上会出现哪些行为?” Stephan 的回答没有任何技巧、没有任何包装,也不是那些听起来浪漫却无实际意义的...
顶尖关系治疗师:现代亲密关系中的困境和出路,多数人不敢问的情感问题
世界顶尖的情感关系治疗师洛里·戈特利布 (Lori Gottlieb) ,解答大多数人不敢问的情感关系难题。从20多岁和30多岁时寻找爱情的压力,到真爱是否应该“感觉很轻松”,戈特利布揭示了那些流行的...
你渴望的不是爱,而是“被选中”的感觉,这样你才会觉得自己有价值
爱是没有理由的,是不会因为任何事情任何标准改变的,我依旧是我,我始终是我。 “你应该因为你的存在而被爱,而不是因为你的表现。” “爱是安静而稳定的东西。” “真正的、脚踏实地的、情感...















