排序
只有做你自己,爱你自己的时候,才能吸引真正爱你的人
阿德勒说过:“只有你是你自己的时候,才能吸引真正你喜欢的人。” 我们总担心自己不够好、不够完美,可真正打动人的,恰恰是那份真实与独特。 每一个出现在你生命中的人,其实都是一面镜子。他...
选择恐惧:遇事犹豫不决,是因为缺少决策机制不敢面对失去
在这个选择比以往任何时候都丰富的时代,我们却越来越难以做出选择,尤其是那些关乎人生走向的重要决定。有时候,不是我们不理性所以无法做出选择。相反,恰恰是因为太理性,我们才在不断分析、...
时间管理专家:管理你的能量,而非时间—哈佛商业评论必读
“一天的时间是固定不变的,但精力的储备可以再生。所以,管理你的精力,而不是时间。” —— 《精力管理》 哈佛商业评论必读系列,Manage your energy,Not your time.能量与时间不同,它是可...
你以为是爱情,其实是创伤性迷恋,你以为为你好,其实是被操纵了
这是一场与作家罗伯特·格林的访谈,他揭露了男人常用的13种情感操控术——从制造安全感到控制与隔离,提醒女性:诱惑从不是浪漫,而是一场心理博弈。 为什么你总被 “坏男人” 吸引?破解情感...
阿兰·德波顿:你为什么总是爱上让你痛苦的人?5个核心真相
此内容,我们阅览室有完整文字版和中英文视频版本,在全球平台播放量高达几千万,非常有价值的一个内容。 1. 感情中“错选”的根源与认知调整:从愤怒本质是未满足的理想爱情期待切入,指出社会...
生物人类学家:亲密关系中关于性、爱、吸引力和痴迷的科学
这篇文章的作者是生物人类学家海伦·费雪(Helen Fisher)。 她没有像传统的情感专家那样给你灌心灵鸡汤,而是做了一件非常“疯狂”的事:她把热恋中、失恋中以及长相厮守的人们,统统塞进了fMR...
卡尔·荣格:痛苦只会折磨那些背负它的人,过去无法改变,唯有释怀
在这个快节奏、充满压力的时代,我们总是在“修复自己”的路上狂奔。 “人们难以放下苦痛,是因为害怕面对未知,宁愿选择熟悉的痛苦。” 当我们真正放下,才有可能重获轻盈的心灵,迎来真正的自...
普雷斯曼博士谈科学育儿五原则, 父母才是孩子最重要的环境
在本期节目中,你将了解你的童年如何塑造了今天的你,以及那些影响你所有关系的隐性育儿错误。你还将学习优秀的育儿技巧,以及如何改善任何关系,包括与父母、兄弟姐妹、伴侣、孩子和朋友的关系...
哈佛大学终身教授:亲授6条工作心法,让你的努力持续产生复利
本文的作者N.格里高利·曼昆,是哈佛大学历史上最年轻的终身教授之一。他所著的《经济学原理》一书被美国300多所大学用作经济学教科书,甚至被记录在吉尼斯世界纪录中。 在这篇文章中,曼昆教授...
从创业大佬到生活赢家:如何利用8+1生活系统实现高效幸福的人生
先来介绍下作者 Henrik Werdelin 的多重身份: 他是 Bark 公司的联合创始人,该公司拥有超过65万名订阅者和数百名员工。此外,他还是风险投资公司 Prehype 的经营者,该公司曾帮助创立了 Roman...















