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Ali Abdaal:我们为什么会迷茫?走出迷茫的5种方法
听多数人的话,参谋少数人的意见,做自己的决定! “思考未来的意义在于,它让我们了解当下自己所珍视的事物,从而明确前进的方向。” 如今呢,我们常常看到许多人忙碌于日常却不知自己真正所求...
阿兰·德波顿:你为什么总是爱上让你痛苦的人?5个核心真相
此内容,我们阅览室有完整文字版和中英文视频版本,在全球平台播放量高达几千万,非常有价值的一个内容。 1. 感情中“错选”的根源与认知调整:从愤怒本质是未满足的理想爱情期待切入,指出社会...
生物人类学家:亲密关系中关于性、爱、吸引力和痴迷的科学
这篇文章的作者是生物人类学家海伦·费雪(Helen Fisher)。 她没有像传统的情感专家那样给你灌心灵鸡汤,而是做了一件非常“疯狂”的事:她把热恋中、失恋中以及长相厮守的人们,统统塞进了fMR...
成长教练:到底什么阻挡我们做真实的自己?却终其一生在迎合他人
本文深入剖析追求真实自我的挑战与路径。揭示社会如何引导我们追求认同、安全感和掌控欲,导致我们可能丧失自主性,成为他人意愿的牺牲品。 同时,探讨我们内心恐惧如何成为障碍,并指出实现真...
神经科学家揭秘:顶级精英是如何养成习惯的?——Andrew Huberman
据神经科学统计,我们在清醒状态下高达 70% 的行为都是由潜意识的习惯驱动的。 本文基于斯坦福大学神经生物学家 Andrew Huberman 的核心理论,为你拆解一套基于“神经可塑性”的习惯操作系统。...
你渴望的不是爱,而是“被选中”的感觉,这样你才会觉得自己有价值
爱是没有理由的,是不会因为任何事情任何标准改变的,我依旧是我,我始终是我。 “你应该因为你的存在而被爱,而不是因为你的表现。” “爱是安静而稳定的东西。” “真正的、脚踏实地的、情感...
独处不是孤独,而是找回自己的力量,戒掉从众瘾,永远专注于自己
尼采说:和别人在一起若不能比独处更好,不如一个人。荣格讲个体化,萨拉·布莱克利靠独处创造奇迹。 本文内容摘自《BigDeal》,由Codie Sanchez打造,聚焦创业者、实干家与创作者的真实故事与...
生活只会奖励你的行动,而不是你的知识,凡是不赚钱的人,脑子都非常复杂
知识只有落地成行动,才是成长底气。 今天给大家分享的文章来的作者是本杰明·哈迪(Benjamin Hardy),哈迪博士是一位组织心理学家,同时也是一位畅销书作家。他擅长用心理学原理来剖析我们生...
不追他人定义的成功:40岁总结的这40条建议,让你活成自己的光
四十岁回望人生,给二十岁的自己四十条忠告:目标、健康、自律、责任、行动、关系、成长…… 你每天的选择,就是你一生的模样。 别追别人的山,走自己的路。 02:06 行动起来,掌控你的人生:个...
Sam Altman:创业手册,没有花哨的概念,只有最本质的创业真理
最近又重读了一遍Sam Altman 的《创业手册》,这本 ChatGPT CEO亲笔撰写的创业指南依然让我感到醍醐灌顶。它不是那种“如何融资'“如何写商业计划书'的套路手册,而是把创业这件事拆解到最本质...















