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哈佛生命教练:只有肉体痛苦是真实的,其他的痛苦都是想象—求知行囊播客 | 阅读是入口,清醒是出口

哈佛生命教练:只有肉体痛苦是真实的,其他的痛苦都是想象

用创造力瓦解焦虑,用真实修复创伤活出自在觉醒人生。 焦虑,不是你出了故障,而是你相信了谎言! 玛莎·贝克是谁?她是哈佛大学的社会学博士,被《时代周刊》誉为“美国最聪明的女人之一”。她...
1个月前
05910
查理·芒格:为什么你越社交越累?清理掉这3种人,你的好运才会来—求知行囊播客 | 阅读是入口,清醒是出口

查理·芒格:为什么你越社交越累?清理掉这3种人,你的好运才会来

在人际关系上,你必须学会冷酷。因为你的时间和精力,是你最昂贵的资产,你不能让它们被贼偷走。 别怕孤独,断交是成长的开始。 查理·芒格说:远离消耗你的人,清理社交负债,才能让智慧、财富...
1个月前
05210
反脆弱规划:优化选择权,从迷茫到清晰,不追逐华而不实的事物—求知行囊播客 | 阅读是入口,清醒是出口

反脆弱规划:优化选择权,从迷茫到清晰,不追逐华而不实的事物

一篇实用的可实操的文章。理论性不强,但是,对于想做个人规划的人来说非常有效。 过去几十年,各行各业的周期越来越短。以前做十年规划的公司,现在改成五年;做五年规划的,现在改成三年。 而...
1个月前
05310
回避型伴侣总忽冷忽热?学会抽离疗愈,重新拿回人生主动权—求知行囊播客 | 阅读是入口,清醒是出口

回避型伴侣总忽冷忽热?学会抽离疗愈,重新拿回人生主动权

想走出困惑和受伤,第一步是读懂'回避型依恋'。 回避型的人,表面上往往平静、克制,甚至有点疏离。争执一来,他们悄悄退场;需要敞开心扉的对话,他们绕道走;日子一难,他们宁愿独处。一开始...
2个月前
02810
15种迹象表明:你比想象中更有魅力自我提升—求知行囊播客 | 阅读是入口,清醒是出口

15种迹象表明:你比想象中更有魅力自我提升

你是否曾好奇过别人为什么喜欢你,以及如何判断自己是否具有吸引力?其实,如果你能识别出这些微妙的信号,你比自己想象的更有魅力!信不信由你,人们在自我评价方面往往不太擅长。 大多数人常...
25天前
04210
专访许纪霖:时代变局下的精神困境,从空虚迷茫到意义追寻—求知行囊播客 | 阅读是入口,清醒是出口

专访许纪霖:时代变局下的精神困境,从空虚迷茫到意义追寻

时代变了。 1978年之后,特别是1992年之后,我们经历了经济高速增长,见证了科技、互联网造就的一个个经济神话。开放、创新成为时代精神,中国如何融入世界成为重要命题。我们相信“一分耕耘一...
1个月前
03410
越努力越得不到?颠覆认知的倒置定律,学会放下反而拥有一切—求知行囊播客 | 阅读是入口,清醒是出口

越努力越得不到?颠覆认知的倒置定律,学会放下反而拥有一切

本文作者Mark Manson 美国著名博主和企业家,是《时代》、CNN的专业撰稿人,《纽约时报》畅销作家,同时,他还是Infinity Squared Media LLC的首席执行官 和创始人。 本文提出了一个非常有趣的...
2个月前
05110
爱≠忠诚!解析男人出轨的情绪密码,女性不自我消耗的生存法则—求知行囊播客 | 阅读是入口,清醒是出口

爱≠忠诚!解析男人出轨的情绪密码,女性不自我消耗的生存法则

爱为情感,忠诚是需内在秩序与责任感的能力,男性出轨源于欲望管理、情绪调节能力欠缺及人格问题,非激情意外。 女性选择留下多因现实因素与恐惧,易陷 “致命吸引” 循环。 需辨清伴侣假意安抚...
26天前
05110
拆解理性的十二种美德,掌握底层思维,不再被情绪左右判断—求知行囊播客 | 阅读是入口,清醒是出口

拆解理性的十二种美德,掌握底层思维,不再被情绪左右判断

'能被真理摧毁的东西,就应该被真理摧毁。' —— P.C. 霍奇尔 本篇内容探讨了理性的十二种美德,旨在引导我们以更理性的方式思考和行动,值得大家认真阅读的一篇好内容。 02:00 真理的追求:如...
1个月前
04310
荣格七句最令人不安的话:直面潜意识与内耗,改写自己的人生剧本—求知行囊播客 | 阅读是入口,清醒是出口

荣格七句最令人不安的话:直面潜意识与内耗,改写自己的人生剧本

荣格说:你抗拒的,反而会控制你。为什么越逃避越痛苦?如何用潜意识改写命运? 尽管卡尔·荣格已逝世70年,但人们依然对他痴迷不已。只要你仔细品味他的那些简短却充满智慧的话语,就能从根本...
1个月前
05010