如何摆脱信息茧房？在信息爆炸算法讨好的时代，非常实用自救指南
“我们消费的信息和我们摄入的食物一样重要。它影响着我们的思想，我们的行为，我们如何理解自己在世界上的位置，以及我们如何理解他人。” ——Evan Williams，Twitter和Medium的联合创始人 沉...
荣格《梦魇心理学》：噩梦并非敌人，而是我们内在的信使
噩梦，人皆有之。但它们究竟意味着什么？我们为什么会做噩梦？其背后是否隐藏着某种心理学意义？ 今天，我们共读的文章《噩梦心理学》将彻底颠覆你的认知。作者将引用荣格、尼采等思想巨人的深...
深陷自我怀疑总没底气？五个实用细节帮你快速建立自信提升气场
在这场访谈中，主持人 Cody Sanchez 向哈佛出身的领导力教练 Dr. Shadé Zahrai 抛出了一个许多人都想问的问题：从神经科学的角度看，阻碍人们发挥全部潜能的最大障碍究竟是什么？她的回答干脆...
FBI探员：面对自恋者如何保护自己？六个心理学制服NPD自恋者
他们总要掌控一切，话里话外都在操纵你。你越解释，他们越兴奋；你越愤怒，他们越得意。这就是 NPD（自恋型人格障碍） ——他们缺乏同理心，却沉迷于支配的快感。 在这次访谈中，前FBI首席人质...
成长教练：人生旅途必经的三个蜕变里程碑
这篇文章的作者Jim Dethmer，他既是作家、演讲家、教练，还是意识领导力集团的联合创始人。他曾与超过 150 位CEO 及其团队合作，将意识领导力融入他们的组织。 在回顾自己过去50年的人生经历时...
世界顶级婚姻治疗师教你：如何破解亲密关系经营困局
《梅尔·罗宾斯播客》（The Mel Robbins Podcast）是全球最成功的播客节目之一 ， 旨在帮助人们改善生活。主持人梅尔·罗宾斯活力满满 ，拥有丰富的励志思路与实用建议 ，她创办这档播客的核心...
查理·芒格：40 岁一事无成？死都要避开这3个坑
在本期内容中，99 岁的查理·芒格将用最反直觉的数据告诉你：你的人生比赛，才刚刚过半场。 你知道吗？沃伦·巴菲特 99% 的财富，都是在他 50 岁生日之后赚到的。 你不是失败了，你只是刚刚走完...
哈佛教授坦言：婚姻破裂真正原因，打破你对灵魂伴侣的固有幻想
爱情来来去去，一定要确保你们还是朋友······此内容是我听过的最好的建议！原中英字幕视频一个多小时已经上传到知识库内容中。 在本期节目中，约翰与哈佛大学教授亚瑟·布鲁克斯坐下来探...
顶级离婚律师忠告: 婚姻不是赌局，而是需要经营的终身事业，别等离婚才懂
梅尔称本期节目是播客史上最动人、最有意义、最具改变力量的对话之一。 她说这是她听过、也是你将会听到的最重要的感情建议。 本期嘉宾詹姆斯·塞克斯顿是全球知名的情感关系专家，但他的视角可...
重拾感知：如何找回被屏幕麻木的生活，太多人失去对生活的感知力
你是否曾有过这样的感受：在电脑前度过数小时后——参加了一场又一场会议、回复了数不清的邮件，或是刷了一个又一个视频——却感到自己的身体仿佛不存在了一般？ Tereza Violet Stehlíková 是...
