Jillz Guerin：关于男性，女性都应该了解的15个真相
解析男性思维与行为逻辑 ，揭秘男性在亲密关系中的底层需求 ，帮助女性规避情感误区 ，构建健康的恋爱关系。 感情不是单方面的付出或索取 ，男性需要 “被认可、被需要” ，女性需要“被呵护、...
深陷自我怀疑总没底气？五个实用细节帮你快速建立自信提升气场
在这场访谈中，主持人 Cody Sanchez 向哈佛出身的领导力教练 Dr. Shadé Zahrai 抛出了一个许多人都想问的问题：从神经科学的角度看，阻碍人们发挥全部潜能的最大障碍究竟是什么？她的回答干脆...
首席营养师：90%减肥失败根源不是自制力差 ，而是节食制造的匮乏感
女性必看的饮食、减脂科学指南。 自媒体标题为《首席营养师：90%减肥失败根源不是自制力差 ，而是节食制造的匮乏感》。 90% 减肥失败 ，根源不是自制力差 ，而是限制式节食制造的匮乏感 →执念...
吉姆·柯林斯：如何度过这一生，找到你内在人生编码重建生命主动权
蒂姆·费里斯：“我现在四十八岁，看到这么多案例研究，觉得非常安心。” 吉姆·科林斯：“哦，你还在热身呢。” 访谈将近五万字，聊的是吉姆·柯林斯的新书《如何过好这一生》。 最重要的是，...
测试“不可能的事情”：改变我生活的 17 个问题
Tim Ferriss是美国5本畅销书的作者，在国内比较熟知的是《巨人的工具》这一本，他同时是一名投资人和顾问，参与了 Uber、阿里巴巴、Facebook等公司的投资，他的访谈播客累积下载次数突破10亿次...
硅谷创业教父：真正的致富关键不是运气，而是“可测量性”和“可放大性”
这篇内容是美国顶尖的初创公司孵化器 Y Combinator 的创始人 Paul Graham《黑客与画家》一书的节选，其中的思考和《纳瓦尔宝典》里边关于财富的阐述有异曲同工之意。 Paul 提到要致富需要两种关...
荣格《梦魇心理学》：噩梦并非敌人，而是我们内在的信使
噩梦，人皆有之。但它们究竟意味着什么？我们为什么会做噩梦？其背后是否隐藏着某种心理学意义？ 今天，我们共读的文章《噩梦心理学》将彻底颠覆你的认知。作者将引用荣格、尼采等思想巨人的深...
如何摆脱“生活停滞感”，重拾人生的“掌控感”？摆脱机械重复的空虚
过去的一年，你是否在机械地过日子呢？不妨试试这些心理疗法技巧，帮你设定有意义的目标，打造“值得一活”的人生。 “Control is not about perfection. It’s about reclaiming the belief th...
15种迹象表明：你比想象中更有魅力自我提升
你是否曾好奇过别人为什么喜欢你，以及如何判断自己是否具有吸引力？其实，如果你能识别出这些微妙的信号，你比自己想象的更有魅力！信不信由你，人们在自我评价方面往往不太擅长。 大多数人常...
为什么我们总是选错另一半？百万博主分享关于如何选择人生伴侣
关于如何选择人生伴侣，看完求知行囊阅览室的这篇关于爱情、婚姻的主题，很有共鸣，完完全全就是我的婚姻观。而我们结婚十年也是如此走过的。 文中指出选择另一半，不仅仅是选择了一个伴侣，更...
