Joe Dispenza 博士，他是一位神经科学研究者、作家与演讲者，因探索思想、情绪、神经科学和量子物理的交汇点而闻名。多年来，他一直致力于研究一个核心问题：我们如何通过改变内在的心智和能量...

一篇实用的可实操的文章。理论性不强，但是，对于想做个人规划的人来说非常有效。 过去几十年，各行各业的周期越来越短。以前做十年规划的公司，现在改成五年；做五年规划的，现在改成三年。 而...

最近又重读了一遍Sam Altman 的《创业手册》，这本 ChatGPT CEO亲笔撰写的创业指南依然让我感到醍醐灌顶。它不是那种“如何融资'“如何写商业计划书'的套路手册，而是把创业这件事拆解到最本质...

女性必看的饮食、减脂科学指南。 自媒体标题为《首席营养师：90%减肥失败根源不是自制力差 ，而是节食制造的匮乏感》。 90% 减肥失败 ，根源不是自制力差 ，而是限制式节食制造的匮乏感 →执念...

爱为情感，忠诚是需内在秩序与责任感的能力，男性出轨源于欲望管理、情绪调节能力欠缺及人格问题，非激情意外。 女性选择留下多因现实因素与恐惧，易陷 “致命吸引” 循环。 需辨清伴侣假意安抚...

四十岁回望人生，给二十岁的自己四十条忠告：目标、健康、自律、责任、行动、关系、成长…… 你每天的选择，就是你一生的模样。 别追别人的山，走自己的路。 02:06 行动起来，掌控你的人生：个...

当比尔·盖茨初次与沃伦·巴菲特见面时，盖茨的父亲，要求在座的每一个人分享一个对他们的成功最为关键的因素。盖茨和巴菲特不约而同地给出了同一个词作为答案——“专注”。 巴菲特只做20%真正...

如果你正值二十几岁或三十几岁，那么这个视频就是为你准备的。 今天，分享马克根据自己的人生经历和多年的成功经验，50条他会给年轻时的自己的重要建议。 从如何提升意志力到如何拥抱改变，每一...

'能被真理摧毁的东西，就应该被真理摧毁。' —— P.C. 霍奇尔 本篇内容探讨了理性的十二种美德，旨在引导我们以更理性的方式思考和行动，值得大家认真阅读的一篇好内容。 02:00 真理的追求：如...

我刚满39岁！为了庆祝，我将分享39条我希望自己早点明白的人生经验。你可以把它看作是我的人生秘籍：从为什么你应该“选择你的难处”并提出更尖锐的问题，到为什么你应该加快决策速度并将人际关...