心理专家讲NPD：如何第一次约会就看穿自恋型人格，成瘾与应对指南
你是否身边有这样一个人：总觉得自己高人一等，却在面对一点点批评时就爆发？以下方法将帮助你辨别自恋人格的特征，并学习如何应对。 作者梅琳达·史密斯（Melinda Smith）拥有硕士学位，是Help...
美国前特勤局特工：容易被冒犯，就容易被操控，情绪操控背后的底层逻辑
艾维·波姆波拉斯曾是美国特勤局特工，也是Bravo电视台真人秀节目《间谍游戏》的明星。在这本书中，她将与读者分享保护总统的宝贵经验，以及来自这支世界上历史最悠久、最精锐的安全部队的独特...
那些你以为“过去了”的童年，正在悄悄操控你的人生
那些你以为“过去了'的童年，正在悄悄操控你的人生。 原生家庭创伤如何影响人生?学会觉察与疗愈，摆脱代际循环，重写人生剧本。 幸福的人一生被童年疗愈，不幸的人一生都在疗愈童年。 小时候受...
Jay Shetty 普林斯顿演讲：停止讨好世界
永远要有在他人目光中“消失”的勇气。 有人说过，我们对自我的认知来源于周围五个人对我们认知的均值。所以我们要谨慎选择身边所爱之人，形成积极的自我能量补给循环。 Jay提到，我们要跳出这...
美国前海军上将著名演讲：改变世界之前， 先整理你的床铺
美国特种作战司令部的第九任司令威廉・H・麦克雷文海军上将在德克萨斯大学奥斯汀分校毕业典礼上发表了 “改变世界之前，先整理你的床铺” 的演讲。 内容包含原视频，总结，中文，英文。 以下视...
《原子习惯》：如何在任何事情上都变得优秀，从身份层面重塑习惯
无论你的目标是什么，《原子习惯》都能帮助你每天进步。作为世界领先的习惯养成专家之一，詹姆斯·克利尔揭示了实用的策略，帮助你养成好习惯、戒除坏习惯，并掌握那些能带来巨大改变的微小行为...
顶级约会教练：从初次约会到长期关系保鲜，情感避坑经营全指南
Matthew Hussey马修是世界顶级的约会教练，他的 YouTube 频道有超过 400 万订阅者，他的建议在网上播放量超过 15 亿次。他指导过许多名人，还有众多 CEO，并且常上《今日秀》，还常见诸《纽约时...
顶级约会教练Tam Kaur：如何在恋爱关系中更加自爱，而不是更依赖
Tam Kaur在恋爱关系中保持自我：自爱与成长指南。 经营亲密关系，本质上是一场自我修行与双向成全。你先成为完整、稳定、有力量的自己，才会遇见同频共振、彼此滋养的关系。 爱情很美，但不是全...
巴菲特：真正成功的人，几乎对一切都说“不”
当比尔·盖茨初次与沃伦·巴菲特见面时，盖茨的父亲，要求在座的每一个人分享一个对他们的成功最为关键的因素。盖茨和巴菲特不约而同地给出了同一个词作为答案——“专注”。 巴菲特只做20%真正...
荣格心理学：如何疗愈你的内在小孩，抱抱那个没被好好爱过的自己
童年的你，是什么模样？还记得最爱穿的那件衣服吗？最喜欢做什么事，看什么节目，吃什么零食？关于那段时光，你的记忆是什么颜色的？ 现在，请你认真地问问自己：那些回忆，真的都如人们所说的...
